Wir beginnen mit Basensuppe und Kartoffeltag und dann wird mit vielen fantastischen, köstlichen und energiereichen, schnellen und einfachen Rezepten, gekocht. Das Frühstück spielt dabei eine große Rolle und ist in der TCM die wichtigste Mahlzeit.  Ihr werdet Infos zu Lebensmittel, Kräutern und Gewürzen bekommen. Es wird eigene Teemischungen geben und Du lernst neue Lebensmittel kennen und genießen.